De kracht van hulp vragen onder mannen
Veel mannen vinden het lastig om hulp te vragen bij mentale of emotionele uitdagingen. Velen geven aan dat ze moeite hebben met het tonen van kwetsbaarheid en het zoeken van ondersteuning.
Kwetsbaarheid tonen is een taboe
Iedereen wil spontaan zijn, maar kwetsbaarheid durven weinigen tonen. Toch gaan deze twee hand in hand.
“Wat maakt coaching voor de een werkt en voor de ander niet?”
Misschien heb je je wel eens afgevraagd waarom sommige mensen echt vooruitgang boeken bij een coach of therapeut, terwijl anderen dat niet lijken te ervaren. Twee mensen, vergelijkbare begeleiding, vergelijkbare problemen, maar toch een wereld van verschil. Hoe kan dat?
Je verleden achtervolgt je totdat je het loslaat.
“Velen dragen nog steeds lasten uit het verleden met zich mee, in hun volwassen leven, afvragend; Waarom het leven zo zwaar aanvoelt." Zonder zich te beseffen dat het loslaten van jouw rugzak noodzakelijk is om genoeg energie te hebben om aan je toekomst te kunnen bouwen.”
Ben je opzoek naar je doel?
Je staat op een belangrijk punt in je leven. Misschien dacht je dat alles wel volgens een vast plan zou gaan, maar nu merk je dat daar verandering in komt. Je voelt je onzeker, omdat er komen steeds meer vragen in je opkomen over wie je bent en wat je eigenlijk wilt. Het gevoel dat er meer moet zijn in het leven wordt steeds sterker.
Impact van een afwezige vader
Vele mannen ervaren een conflict met zichzelf doordat ze geen ‘emotioneel’ aanwezige vader hebben gehad. Het gemis van deze basisbehoefte voor jou als zoon, van je vader, maakt dat je geen gezonde relatie hebt ontwikkeld met je emoties.